• 美食天下菜谱 人人都是美食家 ^_^

美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法

滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法
滋阴补血 虫草花乌鸡汤的做法
泡发虫草花的水不要倒掉,可以留着一起煲汤。现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉...
虫草花乌鸡汤的材料
虫草花200g
乌鸡相克食物400g
红枣相克食物5粒
枸杞30g
相克食物1块
适量

虫草花乌鸡汤的做法图片步骤,怎么做虫草花乌鸡汤好吃?

  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第1步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第1步
    将乌鸡洗净切大块用清水浸泡1小时除尽血水。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第2步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第2步
    虫草花泡发,。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第3步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第3步
    将乌鸡、红枣、姜、虫草花及泡虫草花的水放入汤煲中,大火烧开后中小火煲1个半小时。
  • 虫草花乌鸡汤的家常做法第4步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第4步
    1个半小时后将枸杞放入,再煲5分钟喝时加盐调味即可。

美食天下菜谱大全lcgfwz.101ib.com温馨提示:

 泡发虫草花的水不要倒掉,可以留着一起煲汤。

现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。

食用功效

1、延缓衰老:食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

2、养血益肾:乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。

网站地图 t6娱乐登陆 皇宫殿娱乐 鹿鼎娱乐注册
太阳城集团官方网址 太阳城电子游戏网址 申博官网33 申博百家乐
吉祥彩票北京快3 皇冠城开户 杏彩现金网 赢家彩票注册直营网
亿豪国际娱乐 马可波罗瓷砖旗舰店 丰禾棋牌 马可波罗网站登录
乐橙官方商城 t6娱乐登陆 乐橙官方下载 t6娱乐q83330
758DC.COM 144TGP.COM XSB3333.COM 183sj.com rp138.com
451xx.com S618Q.COM 166PT.COM 986tt.com 181ib.com
868XTD.COM 818XTD.COM 163jbs.com 978cw.com 557XTD.COM
593ib.com 1999DZ.COM 199TGP.COM 637xx.com 898sj.com