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解渴利尿 芒果蛋糕的做法
解渴利尿 芒果蛋糕的做法
营养价值(好处)1.芒果可降低胆固醇、甘油三酯芒果富含维生素C,可以降低胆固醇和甘油三酯,预防和治疗心血管疾病。2.芒果可抗癌芒果富含维生素A,可以防癌抗癌。3.芒果可美化肌肤芒果富含维...
芒果蛋糕的材料
低筋粉50g
鸡蛋相克食物3-4
色拉油25g
牛奶相克食物25g
芒果相克食物适量
奶油60g
适量

芒果蛋糕的做法图片步骤,怎么做芒果蛋糕好吃?

  • 芒果蛋糕的家常做法第1步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第1步
    按照戚风配方烤制蛋糕(蛋黄加入15g糖,25克色拉油,25g牛奶,50g低筋粉搅拌均有,打发蛋白分三次加入白糖打发成湿性泡发和蛋黄混合入烤箱175度15分钟)
  • 芒果蛋糕的家常做法第2步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第2步
    奶油打发加入芒果粒搅拌均匀
  • 芒果蛋糕的家常做法第3步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第3步
    待蛋糕冷却涂上奶油和上蛋糕冷藏一晚,第二天切片
  • 芒果蛋糕的家常做法第4步图片步骤 lcgfwz.101ib.com
    第4步
    第二天切片,软糯的戚风配上清香漫溢的芒果奶油,除了好吃还是好吃

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 营养价值(好处)

1.芒果可降低胆固醇、甘油三酯

芒果富含维生素C,可以降低胆固醇和甘油三酯,预防和治疗心血管疾病。

2.芒果可抗癌

芒果富含维生素A,可以防癌抗癌。

3.芒果可美化肌肤

芒果富含维生素,可以滋润皮肤。

4.芒果可明目

芒果富含维生素A,可以明目。

5.芒果可防治便秘

芒果能够促进粪便的排除,可以预防和治疗便秘。

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